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对抗糖尿病,全球第3大稻米消费国印尼正兴起“无米运动”,越来越多印尼人开始改掉以米饭为主食的习惯。

根据报道,印尼全国2.6亿人口中,罹患糖尿病人数达2000万。糖尿病俨然成为印尼第3大致命杀手,仅次于中风和心脏病。在11月14日联合国世界糖尿病日这一天,印尼正努力对抗这个疾病。

对抗糖尿病 米食大国印尼掀“无米运动”

一名网友表示,从好市多购入一包椒麻鸡丁,没想到竟辣到全家没人敢吃,堪称地狱级食品。图截自Costco好市多 商品经验老实说 分享 facebook 好市多除了有各式各样的日常用品外,多样、便宜且美味的食品也掳获不少饕客的心。不过,一名网友表示,日前她自好市多买了一包椒麻鸡丁回家料理,没想到家人完全无法接受,让她忍不住呼吁「没有觉悟不要买」。一名网友在脸书《Costco好市多 商品经验老实说》中po出一张照片,照片上是一包购自好市多的「椒麻鸡丁」,外包装为深灰色及红色,上头还附有一张料理完毕的图片,油亮的鸡肉拌上辣椒,看上去又麻又香。原po表示,她将椒麻鸡丁拌炒后上桌,没想到全家人都因为太辣而无法下咽,她只好提醒大家「没有觉悟不要买」。 对此,部分网友表示也曾领教过此款「地狱级食品」的辣度和咸度,「超辣,最后进厨馀了」、「买过一次,辣到没人敢吃…嗜辣之人应该会喜欢」、「加热直接吃,真的辣到厌世,而且超级咸」、「爱吃辣!觉得辣度中等但是好咸」。其他网友则建议,不太能吃辣的人可将加入蔬菜一起炒,不仅降低辣度还能增加香气,「加大量的高丽菜一起炒,中和辣味又有吃到蔬菜」、「这包味道不错,不敢吃辣的人可以炒菜时加一点点,很香」、「一包要分次料理,加洋葱和小黄瓜拌炒会增加些甜味中和咸度」、「用它拌在煮好的义大利面条里,好吃又稀释掉辣度」。

好市多「地狱食品」让人又爱又恨 她警告:没有觉悟不要买

根据专家表示,广东快3人工预测米饭富含纤维和重要维他命成分,但过度仰赖精致白米的饮食失衡,造成血糖升高,这与糖尿病和胰岛素阻抗成为全球盛行的疾病有关。

社群媒体推动的这项运动,北京快3遗漏数据统计获得文化城市日惹等地方政府的支持,日惹去年发起一项运动,游说民众每周至少一天不吃米饭。

米尔纳瓦蒂(34岁)过去每餐都吃米饭,在没有米饭的第一周,他感觉像是卡到阴似的。经过4个月不吃米饭后,如今已经不会再回头。

这正是米尔纳瓦蒂与家人选择放弃米饭,改吃更多蔬菜、肉类和坚果的原因。尽管官方没有统计数字,但愈来愈多的印尼人投入“无米”运动。

印尼街头随处可见印尼人喜欢的印尼炒饭,这是无米运动最大的挑战。

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本文来源:万博代理怎么赚钱 责任编辑:新疆快3全天计划 2019年12月13日 15:06:03

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